Der Begriff Waldbaden kommt aus Japan und bedeutet nichts anderes, als intensives Eintauchen in die Natur. Was unsere asiatischen Kollegen seit den 80er Jahren wissenschaftlich erforscht und mit zahllosen Studien belegt haben, spürt ein Jeder von uns in seinem tiefsten Innersten. Die intensive Verbindung zur Natur liegt in unseren Wurzeln. Wir haben in unserem waldreichen Land die schönsten Gegenden direkt vor der Haustür und müssen dafür nicht in die Ferne reisen. Die Wälder rund um den Möhnesee und im Arnsberger Wald bieten uns eine Vielfalt an landschaftlichen Strukturen, Tieren und Pflanzen.

„Wald wirkt heilend“,  nenne ich seit Jahren mein ganzheitliches Programm, dass sich an erwachsene TeilnehmerInnen jeden Alters richtet, welche die heilenden Kräfte der Natur im Sinne der Salutogenese an Leib und Seele spüren möchten. Ich informiere Sie über die ökologischen Besonderheiten des Waldes gemäß BNE, insbesondere über ökologische Kreisläufe, Wachstumsbedingungen verschiedener Baumarten und Kräuter, Inhaltstoffe und Wirkung von Heilpflanzen, den pflanzlichen Botenstoffen und Aromen.  Dazu führe ich Methoden durch, die Sie Wald, Wasser, Wind und Wetter auf besondere Weise und mit allen Sinnen erleben lassen, ihre Kreativität zur Entfaltung bringen, für innere Balance sorgen und vor allem für Abschaltung vom Alltagsstress und für tiefe Entspannung sorgen. Positive Effekte stellen sich sofort ein und intensivieren sich durch regelmäßige Anwendungen. Wohltuendes Waldbaden in NRW – Erholung und Genesung vor der Haustür!!!   …Außerdem erhalten TeilnehmerInnen, die den Aufenthalt in der Natur eher nicht gewohnt sind, einen anderen Blickwinkel auf Ökosysteme und Waldfunktionen: Man schützt, was man schätzt!   :-)

Ab sofort neue Termine!

Wir treffen uns in kleinen Gruppen rund ums Jahr an verschiedenen Standorten, um ökologische Vielfalt und Bildung, neue Ein-und Aussichten und vor allem innere Ruhe zu erleben. Auch Einzel-Coaching ist auf Wunsch möglich!

Weitere Infos telefonisch oder per mail : 0170-5980597,  seidel@wald-wirkt.de