Dieses Programm ist intensiver auf die Gesundheitsförderung fokussiert, als das Waldbaden und wendet sich mit therapeutisch regulierenden Methoden an Menschen in belastenden Lebenssituationen mit deutlichen Stress-Response-Symptomen. Sie erlernen ganz entspannt leicht anzuwendende und in den Alltag zu integrierende Methoden aus der Psychotherapie, die in der Natur besondere Wirkung entfalten und regelmäßig geübt, eine Genesung von störenden Einflüssen bewirken. Sie werden vom Alltag abschalten, entschleunigen und Regeneration anregen. Ein nachhaltiges wirkendes Naturerlebnis für kleine achtsame Gruppen oder auch im Einzelcoaching buchbar.

Programmdauer: ca. 3- 4 Stunden.Impressionen vom Waldbaden (2)