23. bis 25.10.2015: Kraftort Natur

Von Freitag, dem 23. bis Sonntag, den 25. Oktober 2015 findet unter dem Motto KRAFTORT NATUR ein Wochenenseminar im Heinrich-Lübke-Haus, Möhnesee-Brünningsen statt. Die Veranstaltung beginnt freitags nach dem check-in um 16:00 Uhr und endet am Sonntagmittag.

Zielgruppe: Frauen jeden Alters, die der Hektik des Alltags entfliehen , die wunderschöne Natur rund um den Möhnesee mit allen Sinnen erleben und Momente der Selbstwahrnehmung und Ausgeglichenheit erleben möchten.

Durchgeführt wird ein vielseitiges Programm, welches

• Naturerfahrungen (mit allen Sinnen die Schönheiten und Eigenarten der Natur im Spätherbst entdecken. Dazu gehört auch ein interaktiver Literaturwaldrundgang mit spannenden Texten, schönen Gedichten und ggf. eigenen Kreationen, die sich mit der Natur; der Jahreszeit und positiven Gedanken beschäftigen.)
• Entspannungstechniken (z.B. Meditation, Phantasiereisen, leichte Elemente des QiGong, Atemübungen, Koordinationstraining). Diese Methoden genießen wir während der Rundgänge durch die Natur. Nur bei extrem schlechtem Wetter als Indoor-Programm.
• Kreatives Gestalten in und mit der Natur beinhaltet.

Mitzubringen sind: unbedingt (!) Regenbekleidung, trittsichere Wanderschuhe, bequeme legere Kleidung, dicke Wollsocken und die Lust, mal was Neues auszuprobieren.
Buchung unter der Buchungsnummer G 07, Tel.02924-8060
Parallel dazu wird ein Programm für evt. mitreisende Kinder und Partner durch Mitarbeiter des Heinrich-Lübke-Hauses angeboten.